COMPREHENSIVE TEACHER TRAINING PROGRAM
Η πιο ολοκληρωμένη εκπαίδευση στην Κλασική Μέθοδο Pilates, σχεδιασμένη από τον Bob Liekens.
Το πρόγραμμα Comprehensive της The Pilates Standard® είναι το πιο ολοκληρωμένο εκπαιδευτικό πρόγραμμα που προσφέρεται σήμερα στην Κλασική Μέθοδο Pilates.
Η ορολογία Comprehensive προσδιορίζει προγράμματα ολοκληρωμένα από διεθνώς αναγνωρισμένες σχολές που εγγυώνται την υψηλή επιπέδου εκπαίδευση δασκάλων.
Το Πρόγραμμα Comprehensive της The Pilates Standard® αναπτύχθηκε από τον διεθνώς γνωστό Master Teacher Trainer Bob Liekens.
Ο Bob υπήρξε για 15 χρόνια το δεξί χέρι της Romana Kryzanowska, πρώτης γενιάς μαθήτρια του Joseph Pilates και το 1993 την βοήθησε να γράψει το πρώτο εκπαιδευτικό εγχειρίδιο στην ιστορία της μεθόδου Pilates.
Με στόχο να μείνουμε πιστοί στην Κλασική μέθοδο Pilates, το πρόγραμμα βασίζεται στο κλασικό ρεπερτόριο όπως τις ανέπτυξε και δίδαξε ο ίδιος ο Pilates.
Το πρόγραμμα χωρίζεται σε 6 ενότητες με 600 ώρες εκπαίδευσης που μπορεί να ολοκληρώσει κάποιος σε διάστημα μεταξύ 9 και 18 μηνών. Ή μπορεί ακόμη να παρουσιαστεί και ως Εντατικό Πρόγραμμα 12 ημερών.
Περιλαμβάνει την εκπαίδευση σε όλες τις ασκήσεις, σε όλα τα επίπεδα, σε όλα τα όργανα όπως:
- Mat
- Reformer
- Cadillac
- High Chair
- Wunda Chair
- Barrels (Ladder Barrel, Small Barrel, Spine Corrector)
- Ped-o-Pul
- Magic Circle
Το περιεχόμενο της εκπαίδευσης αφορά στην διδασκαλία μαθημάτων Pilates σε πελάτες κάθε ηλικίας ή/και φυσικής κατάστασης, την συστηματική δομή ενός μαθήματος με την χρήση όλου του εξοπλισμού, βασισμένο στις Βασικές Αρχές της μεθόδου.
Η Μέθοδος Pilates είναι ένα ολοκληρωμένο σύστημα εκγύμνασης, όπου τα όργανα λειτουργούν σαν συγκοινωνούντα δοχεία μεταξύ τους, το καθένα συμπληρώνει και βοηθάει το άλλο.
Για αυτό και είναι σημαντικό για τον εκπαιδευόμενο να αποκτήσει μία ολοκληρωμένη εικόνα της μεθόδου, να κατανοήσει το πως συνδέονται τα όργανα και άρα οι ασκήσεις μεταξύ τους ώστε να μπορεί πιο αποτελεσματικά να εφαρμόσει την μέθοδο.
Η Μεθοδολογία και Διδακτική των ασκήσεων αφορούν σε όλα τα επίπεδα καθώς και στην αντιμετώπιση ειδικών περιπτώσεων δηλαδή πελατών που είτε έχουν μϋοσκελετικά προβλήματα, είτε ανήκουν σε μία ειδική κατηγορία όπως ηλικιωμένοι, έγκυες, κλπ.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ 2026
1ο Σεμινάριο 9-11 Ιανουαρίου
2ο Σεμινάριο 30 Ιανουαρίου-2 Φεβρουαρίου
3ο Σεμινάριο 27 Φεβρουαρίου-1 Μαρτίου
4ο Σεμινάριο 27-29 Μαρτίου
5ο Σεμινάριο 24-26 Απριλίου
6ο Σεμινάριο 5-7 Ιουνίου
Οι ημερομηνίες υπόκεινται σε αλλαγή
ΚΑΛΕΣΤΕ ΜΑΣ ΣΤΟ
210-6926209 ΓΙΑ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
ΚΑΙ ΕΓΓΡΑΦΕΣ
COMPREHENSIVE TEACHER TRAINING PROGRAM
Δομή Προγράμματος
— Έξι (6) εντατικά Σαββατοκύριακα που καλύπτουν:
- Επίπεδο First Timer Ακολουθούμε το σύστημα του Pilates που
ονόμαζε έτσι τους πελάτες που μόλις ξεκινούσαν - Επίπεδο Intro (αρχάριο)
- Επίπεδο Ideal (μεσαίο)
- Επίπεδο Ideal (μεσαίο)
- Επίπεδο Ideal, Ανατομία και Βασικές Αρχές Ορθοπεδικής
- Επίπεδο Challenge (προχωρημένο)
— 24 ώρες υποχρεωτικών συναντήσεων
— 600 ώρες πρακτικής που περιλαμβάνουν:
- Παρακολούθηση διδασκαλίας
- Παροχή βοήθειας στους δασκάλους
- Αυτόνομη πρακτική
- Διδασκαλία
(οι ώρες πρακτικής ξεκινούν μετά το πρώτο Σαββατοκύριακο)
— Τουλάχιστον ένα ομαδικό μάθημα με τον εξοπλισμό την εβδομάδα **
— Διδασκαλία μαθήματος Mat αρχαρίων σε εγκεκριμένο studio
** Ισχύει επιπλέον χρέωση
Αυθεντική Μεθοδολογία, Διεθνής Πιστοποίηση
Το πρόγραμμα Comprehensive αποτελεί το πιο ολοκληρωμένο πρόγραμμα της Κλασικής Μεθόδου.
Διάρκεια προγράμματος: 9-18 μήνες
Αν παραταθεί πέρα των 18 μηνών, τα δίδακτρα μπορεί να αυξηθούν κατά €150 τον μήνα
Σημείωση: Η The Pilates Standard διατηρεί το δικαίωμα να αποφασίσει τον απαιτούμενο αριθμό των ωρών πρακτικής για κάθε σπουδαστή.
Ο ακριβής αριθμός ωρών πρακτικής μπορεί να διαφοροποιηθεί ανάλογα με την πρόοδο της ύλης για κάθε σπουδαστή.
Κατά την διάρκεια του εκπαιδευτικού προγράμματος Comprehensive, οι 600 ώρες πρακτικής παρακολούθησης είναι υποχρεωτικές πριν από την τελική αξιολόγηση.
Η νέα σειρά εκπαιδευτικών προγραμμάτων του Comprehensive Pilates ξεκινάει τον Ιανουάριο 2026!
COMPREHENSIVE TEACHER TRAINING PROGRAM
Επισκόπηση Προγράμματος
ΕΚΠΑΙΔΕΥΤΙΚΟΙ ΣΤΟΧΟΙ
- Συστηματική Δομή των μαθημάτων με την χρήση όλου του εξοπλισμού
- Διδασκαλία σε πελάτες όλων των ηλικιών και φυσικής κατάστασης
- Εφαρμογή όλων των αρχών της μεθόδου Pilates στην διδασκαλία των
ασκήσεων First Timer, Intro, Ideal, Challenge επιπέδων - Μεθοδολογία και Διδακτική (λεκτική, απτική καθοδήγηση, φωνή, ροή)
- Φιλοσοφία της The Pilates Standard®
- Εφαρμογή των Διδακτικών αρχών της The Pilates Standard®
- Τροποποιήσεις και παραλλαγές όλων των ασκήσεων
- Πρακτική εφαρμογή ανατομίας στην Μέθοδο Pilates
- Αντιμετώπιση πελατών με “Ειδικές Παθήσεις/Ανάγκες”
- Πρόγραμμα αποκατάστασης και τεχνική διδασκαλίας
- Δίνονται 2 εγχειρίδια, 1 με όλο το ασκησιολόγιο και 1 ανατομίας.
- Οι ώρες πρακτικής γίνονται στο Corpus Ray.
ΠΡΟΫΠΟΘΕΣΕΙΣ
Είναι σημαντικό για εσάς να έχετε κάποια εμπειρία πριν αποφασίσετε να εγγραφείτε σε ένα πρόγραμμα.
Αυτό θα σας βοηθήσει διπλά:
α) να δυναμώσετε για να μπορέσετε να ανταποκριθείτε, καθώς προχωράτε, σε ένα Προχωρημένο επίπεδο.
β) Να εξοικειωθείτε με την χρήση του εξοπλισμού και το ασκησιολόγιο, έτσι ώστε κατά την διάρκεια της εκπαίδευσης να δώσετε έμφαση στην διδασκαλία των ασκήσεων.
Συνιστάται:
- Να έχετε ολοκληρώσει το πρόγραμμα εκπαίδευσης THE PILATES
STANDARD Intro Mat ή τουλάχιστον 10 μαθήματα Pilates Mat κατά
προτίμηση στην Κλασική Μέθοδο ** - Να έχετε ολοκληρώσει τουλάχιστον 10 μαθήματα Pilates με την
χρήση του εξοπλισμού, κατά προτίμηση στην κλασική μέθοδο. **
** Ενδέχεται να ισχύει επιπλέον χρέωση για την ατομική σας εκπαίδευση. Οι τιμές ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με το studio.
ΟΙ ΩΡΕΣ ΠΡΑΚΤΙΚΗΣ ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΥΝ:
- Αυτόνομη πρακτική
- Πρακτική με τους συμμαθητές
- Παρακολούθηση διδασκαλίας στο στούντιο
- Παροχή βοήθειας σε άλλους δασκάλους
- Εβδομαδιαίες συναντήσεις
- Συντήρηση και προετοιμασία του εξοπλισμού Pilates
- Συμμετοχή σε τουλάχιστον ένα (1) ομαδικό μάθημα με τον εξοπλισμό
την εβδομάδα ** - Μετά τις 300 ώρες πρακτικής: διδάξτε πελάτες στο studio
(εφόσον σας ζητηθεί από τον εκπαιδευτή) - Δίνονται 2 εγχειρίδια, 1 με το ασκησιολόγιο και 1 ανατομίας
- Οι ώρες πρακτικής γίνονται στο Corpus Ray
Όλες οι ώρες πρακτικής πρέπει να καταγράφονται στο ημερολόγιο του μαθητή και να υποβάλλονται στο στούντιο.
**Επιπλέον χρέωση ισχύει για το μάθημά σας.
ΕΠΙΒΛΕΨΗ
Το πρόγραμμα γίνεται υπό την επίβλεψη και κοντινή καθοδήγηση της Ευγενίας, 2ης γενιάς δασκάλα, μαθήτρια της Romana Kryzanowska 1ης γενιάς μαθήτρια του Pilates.
Το Γενεαλογικό Δέντρο είναι σημαντικό στην Κλασική Μέθοδο Pilates γιατί αποδεικνύει την διαδοχή από δάσκαλο σε δάσκαλο και την αυθεντικότητα της μεθόδου όπως την ανέπτυξε ο ίδιος ο Pilates.
Ως εκ τούτου με την πιστοποίηση της The Pilates Stanadard® θα θεωρείστε 3ης γενιάς δάσκαλοι.
ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ
1ο Σεμινάριο 9-11 Ιανουαρίου, 2026
2ο Σεμινάριο 30 Ιανουαρίου-2 Φεβρουαρίου, 2026
3ο Σεμινάριο 27 Φεβρουαρίου-1 Μαρτίου, 2026
4ο Σεμινάριο 27-29 Μαρτίου, 2026
5ο Σεμινάριο 24-26 Απριλίου, 2026
6ο Σεμινάριο 5-7 Ιουνίου, 2026
Οι ημερομηνίες υπόκεινται σε αλλαγή
ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΙ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΣΗ
Σε όλη την διάρκεια του προγράμματος αξιολογείστε 4 φορές.
Η αξιολόγηση είναι πρακτική, γραπτή, self-practice και προφορική.
Μόλις ολοκληρώσετε τις 600 ώρες πρακτικής παρακολούθησης θα δώσετε την τελική εξέταση. Μετά την επιτυχή ολοκλήρωση της εξέτασης θα λάβετε την:
The Pilates Standard® Comprehensive Certificate of Completion
πιστοποίηση που είναι αναγνωρισμένη διεθνώς και θα μπορείτε να εργαστείτε όπου βρεθείτε.
Συγχρόνως θα συμπεριληφθείτε στο site της The Pilates Standard® σε ένα διεθνές δίκτυο Comprehensive Pilates Teachers.
Σε περίπτωση τελικής επανεξέτασης:
1η επανεξέταση: μέσα σε 3 μήνες χωρίς χρέωση
2η επανεξέταση: μετά από 2 μήνες €100
3η επανεξέταση: μετά από 3 μήνες €100