MAT CLASS
Strenght, Flexibility, Endurance, Energy, Joy
Οι ασκήσεις εδάφους της Μεθόδου Pilates: πρόκειται για ένα ολοκληρωμένο ομαδικό μάθημα που απευθύνεται σε κάθε επιπέδου ενδιαφερόμενους.
Σε ένα πιο προχωρημένο επίπεδο, γίνεται και με την χρήση props (βοηθήματα) όπως μπάλλες, therabands, βαράκια, Magic Circle.
Μαθήματα αρχαρίου, αρχαρίου-μεσαίου επιπέδου, προχωρημένου επιπέδου.
- Μέχρι 8 άτομα
ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΑΚΥΡΩΣΕΩΝ
Για την ακύρωση μαθήματος χρειάζεται προειδοποίηση τουλάχιστον 24 ώρες από την ώρα του μαθήματος.